Tipanié...
Si parfumé...

J'ai fait une promesse à mon fils...
Lui peindre la HONDA RC30 du Team MOTO Journal qui courait aux 24 h du Mans 2009...
Avec beaucoup de retard et pleins de bisous, voilà ma promesse !!!

Autant le temps, que le soleil aujourd'hui, et que ces petits "chaussons mignons" pour le bébé à venir de ma jolie cousine...



Vous en trouverez le tuto chez PRULINE EN VADROUILLE... Super simple, rapide, un vrai plaisir !!!

La vie est belle car le soleil est revenu, l'Homme aussi, et mes pivoines ont fêté ça...



Belle journée à tous !!!

Un peu à courir partout, à faire un tas de choses, mais je suis toujours là !

Certains se posent des questions...



C'est pour un(e) petit(e) lutin(e) d'argent attendu(e) en décembre dans une jolie forge de Bretagne...
Celle-ci :

LE MARTEAU D'ARGENT

Et puis la maison de Ker DIDROUZ avance doucement vers sa nouvelle jeunesse, le couvreur travaille en ce moment même à lui refaire une jolie coiffure pour passer le prochaine hiver au sec !!

Petite surprise, appelé au hasard, l'homme en question découvre en arrivant que c'est lui qui avait fait cette toiture... en 1980, lors de sa première restauration !!! Il semble avoir bien travaillé, car elle a bien tenu, malgré le semblant d'abandon durant 18 ans !

Un cardigan tout doux, en aiguilles N° 5, pour aborder les premiers froids cet hiver...
Petit poussin de décembre sera bien au chaud...!

Le modèle est si simple qu'un autre suivra bientôt, avec capuche, cette fois !!!

... Pour faire la paire !





Et comme je suis sympa, je mets le patron du modèle, super simple !!!

CHAUSSON taille 0-3 mois :


(Aiguilles de 2.5mm ou 3mm.)
Commencer par monter 44 mailles du tour de cheville, sur 5 cm, puis laisser en attente 16 mailles de chaque côté, et ne continuer que le dessus du pied avec les 12 mailles du milieu, sur 5 cm encore.

Reprendre le tricot à la ligne rouge du patron sur 3 cm, pour faire les côtés du chausson, en ayant ce nombre de mailles :
16 - 11 - 12 - 11 - 16
(Il faut remonter les côtés du dessus de pied en 11 mailles)

Enfin, une fois les 3 cm des côtés tricotés, vous arrivez normalement en haut du patron: gardez les 12 mailles centrales que vous allez tricoter seules (pour faire le dessous du chausson), en tricotant à chaque rang la   13è maille avec la 12è, et refermer ainsi le chausson progressivement.

Lorsqu'il ne reste plus que 4 mailles de chaque côté, je les termine au crochet ou à 3 aiguilles pour refermer l'arrière du talon !!!

Et le tour est joué !!!
Bon, il reste le 2ème chausson à faire, bien sûr...!

...D'aiguilles...







Parce qu'on n'emporte pas ses fenêtres à peindre ni ses cloisons à maçonner en WE... Mais un peu de laine et quelques aiguilles et crochets rentrent volontiers dans les valises !!!
Merci "ma p'tite Maman" pour votre aide précieuse... Voilà le résultats de vos conseils !!!

...Des merveilles dans un vide grenier...



Comme cette boite indienne en papier mâché...

Bonne fête à vous toutes...
Mamans patientes, câlines, consolatrices, juges et avocates à la fois, infirmières autant que perceptrices, vous toutes, celles qui travaillent et celles qui restent à la maison, parce que toutes disponibles de cœur et d'âmes pour leurs petits mêmes lorsqu'ils sont grands, parce qu'on est maman jusqu'à notre dernier jour, bonne fête à vous toutes, qui construisez l'équilibre de vos petits pour qu'ils soient bien stables une fois grands...



Merci Gwendoline ( ma petite élève) pour ta belle illustration !!!

Pour compléter en mailarts une déjà bien belle collection...



Merci le forum d'Art du Mailart !!!

Vu de ma fenêtre, ma petite église classée, au coucher du doux soleil de ce soir...

3ème semaine, et presque 7 kg de perdus...
J'ai même acheté le truc de mes rêves, un pantalon blanc !!!

Et pendant ce temps, je dois être mazo, je cuisine pour les autres du "super bon"... mais super terrible pour le régime !!!
Testé aujourd'hui mes petits mokas café/nutella...





Pour changer des éternels LU, j'ai remplacé les biscuits par des tuiles aux amandes Kamberly...
Ma crème au beurre est mi-café mi-nutella... Et bizarrement les troupes étaient toutes volontaires pour lécher le plat...!!
A bientôt pour la recette !!

Peu de temps pour ce blog, mais ça avance...
Le grillage est posé et déjà utilisé ( en attendant mon fil à linge... hi hi !!), et la palissade est peinte et posée...



Mais maintenant il pleut, les travaux vont attendre encore un peu...

Le rhume n'étant pas propice aux sons puissant ou bruits en tout genre, j'aspire au silence...

Mais comme vous êtes super sages et les moins bruyants... Je vous donne ma recette de :

Sablé aux pruneaux...!!

400 gr de farine

300 de sucre

300 de beurre

5 oeufs entiers + 1 jaune pour dorer

2 sachets de sucre vanillé

1 petit verre de rhum

compote de pruneaux

Mélanger la farine, les oeufs, les sucres, le rhum et le beurre ramolli dans un grand saladier; préchauffer le four à 170°, et beurrer un grand moule avec une bonne noisette de beurre.

Y étaler la moitié de la pâte, la couvrir d'un disque de compote de pruneaux sauf sur les bord, et recouvrir du reste de pâte; dessiner le décor à la fourchette (rayures, triskel, hermine, croisillons...) assez profond, et badigeonner de jaune d'oeuf.

Cuire environ 40 mn, et déguster tiède ou froid...

Bon app' !!!!

Pendant que je soigne mon rhume à grand coups de peinture glycéro ( mes clôtures de jardin...), certains ne se laissent pas abattre dans cette maison...



Mon sablé breton à la crème de pruneaux a toujours autant de succès...!!!
Si vous êtes sages, je vous donnerai la recette... En attendant, je vais me faire un p'tit grog-mamie, moi !!!

4 jours de panne d'internet...
4 jours à jongler entre travaux, qui riment avec lumbago, et capricieuse météo...
Mais ça avance, très bien même !!!
Le puits, tout d'abord, dans la cour, s'est habillé de diverses fleurs et repeint pour le rafraichir...

AVANT


APRES



Puis le débroussaillage du dernier recoin de la cour, au grand "drame" du lilas... Sauvegardé par boutures, heureusement !!!



Enfin, le "débroussaillage" des cloisons dans la petite maison, à grand renfort de bras...





Un peu de "neige" en platre, un bon coup de balai après les coups de masse, et voilà notre "salle de bal" !!!



Puis vue de l'angle opposé... avec notre futur barbecue d'intérieur, en voie de restauration !!!



Bon, je reconnais, ça manque d'un bon coup de peinture et de finir le carrelage, mais c'est prévu !!!

Et après l'effort, le réconfort...



Pas chômé, n'est-ce pas ?!...

Comment je fais pour maigrir ?
Puisque j'en suis à 3,7 kg de perdus depuis 9 jours, étant en IMC de 43 %, voilà ma recette :

* AUCUN grignotage, rien entre les repas, hormis beaucoup de liquides, chauds ou froids, faux sucres autorisés en journée, et un fruit ou yaourt 0% pour le gouter !

* Manger le matin (dur dur pour moi, pas grand chose ne passe...) en prenant son temps : tartines grillées, biscottes ou autres féculents avec beurre allégé (peux pas m'en passer, on est breton ou pas!) et compote sans sucre ou allégée dessus, 1 boisson chaude avec du vrai sucre ( le seul de la journée, mais celui-là on en a besoin !), un laitage et un fruit, en jus, compote ou entier !

* Repas normal, comme les autres personnes ( pratique quand on nourrit une famille ), mais SANS matière grasse cuite ( interdit !!) , donc crudités et vinaigrette allégée aux herbes (mettre les assaisonnements à part !), viande ou poisson grillés ou bouillis aux herbes et/ou épices, légumes verts + féculents aux herbes et/ ou épices, tous les légumes sont autorisés, et l'équivalent d'une cuiller à soupe de beurre allégé ou d'huile végétale parfumée pour le plat de résistance : ça laisse beaucoup de choix, avec moutardes, huiles et vinaigres variées, Savora, etc... Fromage sur une biscotte, ou dessert, l'un comme l'autre sans matières grasses ou très peu, et sincèrement, moi la gourmande, je suis plus que rassasiée !!

* Impératif, manger lentement, mâcher très longtemps !! La satiété arrive au bout de 20 mn environ de repas... Et la digestion n'en sera que plus sereine !!

*Repas du soir, idem mais sans féculents !! On mange donc de tout, doucement et à satiété !!

* En une semaine mes fringales ont disparues, mon estomac s'est habitué ! La sensation de privation n'est pas vraiment présente car 1 fois dans la semaine, le WE par exemple, je m'autorise un repas normal, avec genre un plat en sauce ou un bon gros gratin et un bon dessert crémeux, mais sans rien reprendre !! Si la tentation est forte, pour le grignotage compenser en boissons, et pour le repas compenser en se rappelant celui du WE suivant !!!

* Présenter ses plats avec soins, se réapproprier le goût de cuisiner fin pour soi, c'est important ! Je me force et m'organise pour ne pas bâcler le repas qui serait insipide et lassant; il faut modifier son alimentation en la découvrant, en la soignant, se donner envie, ce n'est pas une corvée !! Ré-apprivoiser son alimentation...

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La 1ère semaine est la plus dure pour réhabituer l'estomac, mais la vitesse ou on perd les kg les 1ers jours encourage beaucoup !!
Bonne chance à ceux et celles qui tentent l'aventure, moi je commence déjà à perdre un peu mes pantalons... Ne pas oublier, en parler autour de soi, pas de honte, c'est pour notre bien, et ainsi on sera soutenu !!
Et si cela est possible, bouger, marcher, faire un sport ou une activité de jardin ou de bricolage !! Faire fondre les graisses, certes, mais aussi et surtout canaliser notre frustration s'il y en a , la transformer en énergie constructive...!! Positiver...
Si la vie sociale est bousculée par le régime, se dire qu'on peut déplacer son "bon repas" dans la semaine au lieu du WE est une solution qui pallie à cette idée reçue...

SUS AUX KILOS !!!



A vos questions...

Ce matin réveil très douloureux, cervicales et lombaires coincées de chez coincées...au point d'annuler le cours de dessin !!!

Misère, ma peinture devra attendre !!!


Heureusement le Brexin ( sur lequel je râle si souvent, je déteste les médicaments) m'a sauvé la mise, à 11h30  il fait enfin de l'effet...et hop, deux pulls, une grosse écharpe malgré le grand soleil, et zou, je grimpe sur mon échelle !!



Enfin, pas longtemps ... Pour ne pas tenter le diable, je n'en ferai pas plus aujourd'hui...!
Vais traîner dans mon canapé comme certains, avec un peu de musique, tiens !!!